Что такое тантра, или Тантрическая практика на очищение.

1-1-752x490

Этот термин у всех на слуху, но мало кто может дать ему четкое и понятное определение. Кто-то считает тантру чуть ли не религией. Для кого-то она означает телесные практики.

Каждый по-своему прав. Но прежде всего, тантра — это учение, которое можно и нужно постигать постепенно и глубоко.

Тантра начинается из самопознания — изучения тела, души и духа. В тантрических практиках используется сексуальная энергия как одна из мощнейших и универсальных. Она необходима, чтобы соединиться с Абсолютом — божественной энергией. Именно это позволяет человеку стать лучшей версией самого себя или хотя бы приблизиться к идеалу.

Тантра — древнее учение

Если обратиться к истокам, то тантрическому учению уже около 7000 лет. Оно появилось в Древней Индии, и там к нему могли приобщаться только избранные — представители высших каст.

Тантрические техники были необходимы правителям и жрецам для наполнения энергией. Именно тантра помогала им усиливать себя, находиться на высоких уровнях вибрации, ведь мужчина, в отличие от женщины, не может брать энергию из пространства.

Сегодня таинства тантрических практик стали доступны почти всем. Поэтому перед тем, как погружаться в тантру, нужно подготовиться, иначе можно нанести вред своему эмоциональному и физическому здоровью.

Что дают тантрические практики

  • открывают сердечный и сексуальный центры,
  • создают невероятное поле любви,
  • снимают маски, помогая отбросить наносное и лишнее,
  • усиливают осознанность,
  • учат естественности и удовольствию,
  •  расширяют возможности.

Тантрическая практика для начинающих

Если вы хотите ощутить силу тантры, выполните эту простую и полезную практику. Она поможет очистить внутреннее пространство от негатива и одновременно наполнить его энергией.

  1. Сядьте ровно. Закройте глаза. Дышите носом или ртом, как вам комфортнее. Сделайте глубокий вдох и медленный выдох. На выдохе погрузитесь в свое внутреннее пространство. Ваше тело расслаблено с головы до ног: с кончиков волос до самых кончиков пальцев. Ваше дыхание размеренно и спокойно.
  2. Представьте, как сверху из божественного Абсолюта на вашу макушку льется золотисто-серебристый поток света. Он мягко спускается по позвоночнику и через середину стопы стекает в недра земли. Этот поток бесконечен.
  3. Почувствуйте, как он очищает вас, вбирая в себя весь негатив — отжившие программы, страхи, обиды, разочарования, а земля принимает все то, чему пришло время уйти. Ваше тело освобождается от вязкого, липкого, темного, каждая клеточка наполняется светом. Постепенно поток, уходящий в землю, становится все чище и светлее. Вы чувствуете свежесть и легкость в теле.
  4. Теперь выпрямитесь, подвигайте всем телом. Дышите глубоко, надувая на вдохе живот и выдыхая так, чтобы он становился мягким. На вдохе вы также можете мягко сжимать мышцы промежности, а на выдохе их расслаблять.
  5. А теперь представьте, как из самых недр земли поднимается оранжево-красный поток света. Он втекает в тело через промежность. Когда вы делаете вдох, этот поток устремляется вверх по позвоночнику, соединяясь с золотисто-серебристым потоком, исходящим из Абсолюта.
  6. Вы продолжаете покачиваться, чувствуя, как внутри вас текут два потока — энергия Земли и энергия Вселенной. Сделайте губы трубочкой и дышите глубоко. Постепенно останавливайте движение. Потянитесь. Возвращайтесь в реальность и открывайте глаза.

Эту практику вы можете делать ежедневно по вечерам, чтобы очиститься от всего неприятного и лишнего, что «прилипло» к вам за день. Также ее можно выполнять в течение дня, если это необходимо.

Тантра — невероятная практика, которая поможет вам освободиться от «шелухи», стать источником светлой энергии. И я особенно рекомендую эту практику парам: вы заново посмотрите на свои отношения, откроете друг в друге безграничный космос и нырнете в абсолютную Любовь!

 

Источник: https://lifeacademy.ru/articles/chto-takoe-tantra-ili-tantricheskaya-praktika-na-ochishchenie

 

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s